Ele parece inofensivo, até você descobrir isso!

Cerveja (350ml) – 150 Calorias 🍺
Caipirinha (180ml) – 272 Calorias 🍋
Gin Tônica (150ml) – 110 Calorias 🍸
Gin Tônica Diet (150ml) – 75 Calorias 🍸
Aperol (150ml) – 125 Calorias 🍹
Vinho Branco (125ml) – 178 Calorias 🍷
Vinho Tinto (125ml) – 107 Calorias 🍷

➡ Faça escolhas inteligentes, troque açúcar por adoçante e utilize a bebida gaseificada light na hora do preparo.

Além disso, tome um copo de água a cada dose de drink para diminuir a ingestão de álcool, e assim reduzir calorias. 💧

Aproveite para colocar na balança o que vai ser consumido para incluir no ganho calórico da alimentação.
E é claro, beba com moderação sempre.✔