Rua Pastor Hollerbach, 231 - Grão Pará

Dr. João Lauro

  • Home
  • Dr. João Lauro
  • Equipe
  • Blog
  • Depoimentos
  • Contato
Agendar consulta
  • Home
  • Artigos
  • Peso x Composição Corporal: Qual a diferença?
 

Peso x Composição Corporal: Qual a diferença?

Peso x Composição Corporal: Qual a diferença?

by igholori / sexta-feira, 12 fevereiro 2021 / Published in Artigos, Blog, Dicas

Uma das crenças mais comuns no mundo de quem deseja emagrecer é que o emagrecimento é medido pela perda de peso. Porém, existe uma diferença entre peso e composição corporal e ela é fundamental para entender o estado e o progresso do corpo.

A medida de todo o conteúdo do corpo, que inclui água, gordura, músculos e minerais, constitui o peso. Já a composição corporal é a quantidade de cada tecido que compõe o corpo.

O peso costuma estar associado ao aumento de gordura, mas o ganho de massa também pode aumentar o peso, pois uma quantidade pequena de músculo é equivalente a uma quantidade maior de gordura, devido ao fato de que o músculo é mais concentrado e a gordura, expandida.

Por isso a realização do exame de bioimpedância é tão importante, ele vai determinar a quantidade de músculos, gorduras, e outros tecidos e mostrar quais áreas precisam ser trabalhadas.

Agende uma consulta e saiba mais!

  • Tweet
Tagged under: #Exercícios, #Nutrientes, alimentação, alimentação Saudável, Bioimpedância, Composição Corporal, Dieta, Dietas em Teófilo Otoni, Dr João Lauro, emagrecimento, Emagrecimento em Teófilo Otoni, Emagrecimento saudável, Endocrinologista, endocrinologista em teófilo otoni, Exame de Bioimpedância em Teófilo Otoni, Exame de Hipersensibilidade Alimentar em Teófilo Otoni, Nutrólogo em Teófilo Otoni, peso, Tratamento de Obesidade em Teófilo Otoni

What you can read next

Falsos alimentos saudáveis que você deve eliminar da dieta
As dietas de verão e os transtornos alimentares
Inverno dá mais fome?

SOBRE

Corpo clínico multidisciplinar sobre a direção
do Dr. João Lauro preparado para te fornecer
um tratamento integrativo.

Rua Pastor Hollerbach, 231
Grão Pará – Teófilo Otoni, MG
(33) 9 9163-4662
(33) 3521-0011

MAPA DO SITE

  • Home
  • Dr. João Lauro
  • Equipe
  • Blog
  • Depoimentos
  • Contato

NOVIDADES

Últimos no Blog

  • Dia Mundial da Diabetes

    A diabetes é um conjunto de doenças provocadas ...
  • Hipertireoidismo x Hipotireoidismo: Conheça as diferenças

    O hipertireoidismo é caracterizado pela hiperat...
  • GET SOCIAL

© 2019. Todos os Direitos Reservados. Desenvolvido pela Agência Central.

TOP