A diabetes é um conjunto de doenças provocadas pela falta de insulina ou incapacidade do organismo de utilizá-la adequadamente. A insulina é o hormônio responsável por controlar os níveis de glicose (açúcar) no sangue, e sua falta causa a hiperglicemia.
Esse desequilíbrio causa danos em órgãos e tecidos, podendo prejudicar os olhos, nervos, coração e vasos sanguíneos. E, no pior dos casos, pode levar à cegueira, infartos e amputações.
Os hábitos e estilo de vida são os principais aliados contra a diabetes: alimentação saudável, evitar massas, doces e gorduras, prática regular de atividades físicas, controle do peso e do estresse.
